1. ಅವಧಿ ಹಾಗೂ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:
- ಕಾಂಡೋಮ್ ನ expiry date ನೋಡಿ.
- ಪ್ಯಾಕೆಟ್ಗೆ ಹಾನಿ ಆಗಿಲ್ಲವೆಂಬುದನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಒತ್ತಿದಾಗ ಎರ್ ಬಬಲ್ ಏಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದಾದರೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
2. ಸಾವಧಾನದಿಂದ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ತೆರೆಯಿರಿ:
- ಪ್ಯಾಕೆಟ್ನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ನಯವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ.
- ಹಲ್ಲು, ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಇತರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತೆರೆಯಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
3. ಸುರುಳಿ ಯಾವ ಕಡೆ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ಕಾಂಡೋಮ್ ಟೋಪಿಯ ಹಾಗೆ ಕಾಣಿಸಬೇಕು, ತುದಿ ಹೊರಗೆ ಇರಬೇಕು.
- ಮಿಸ್ ಆಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಹೊಸದನ್ನು ಬಳಸಿ.
4. ಅಂಚಿನ ತುದಿಯನ್ನು ನೆಪ್ಪಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ
- ವೀರ್ಯ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಲು ಕಾಂಡೋಮ್ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿತ್ತು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ವೀರ್ಯ ಹೊರಬರಲಿದೆ.
5. ಶಿಶ್ನದ ಸುತ್ತಲೂ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉರುಳಿಸಿ:
- ಉತ್ತೇಜಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲಿಂಗದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಟ್ಟು, ಕೊನೆಯ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಉರುಳಿಸಿ.
- ತುದಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
6. ಲ್ಯುಬ್ರಿಕೇಂಟ್ ಬಳಸಿ:
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ ಬಳಸಿ.
- ವೆಸ್ಲಿನ್, ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳಿಂದ ಕಾಂಡೋಮ್ ನಾಶವಾಗಬಹುದು.
7. ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆಯಿರಿ:
- ವೀರ್ಯ ಸ್ಖಲನವಾದ ನಂತರ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಹಿಡಿದು ಹೊರ ತೆಗೆಯಿರಿ.
8. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ವಿಸರ್ಜಿಸಿ:
- ಬಳಸಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿ ಬಿಸಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದ ಪೈಪಿಗೆ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಬದಲಾಗಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಿ.
⚠️ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ:
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹಾಕುವುದು.
- ಎರಡು ಕಾಂಡೋಮ್ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವುದು.
- ಬಳಸಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನೇ ಪುನಃ ಬಳಸುವುದು.
- ತುದಿಗೆ ಜಾಗ ಬಿಡದೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.