Wet dreams and nocturnal emissions ಎಂದರೆ ನಿದ್ರಾಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆಗಳು ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ನಿರ್ಗಮನ ಆಗುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು.
✅ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ:
ಇದಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎನ್ನಬಹುದು.
🔹 ಏನಿದು?
ಕಿಶೋರಾವಸ್ಥೆ(Adolescence) ಅಥವಾ ಯೌವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗರಿಗೆ(ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ) ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಇಚ್ಛೆಯಿಲ್ಲದೆ ವೀರ್ಯಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕನಸುಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತಗೊಂಡು ಹೊರ ಬರುತ್ತದೆ.
🔹 ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?
ಹೌದು. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿರುವ ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಯೌವನದ ಹಾರ್ಮೋನು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಲೈಂಗಿಕ ಕನಸು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
🔹 ಯುವಕರಲ್ಲಿರುವ ಅನುಮಾನಗಳು:
- ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಆಗುತ್ತದೆಯಾ? → ಇಲ್ಲ
- ನಾನು ಅನೈತಿಕ ಎನಿಸುವಂತದ್ದನ್ನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀನಾ? → ಇಲ್ಲ, ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ.
- ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕಾ? → ತಡೆಯಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
🔹 ಪೋಷಕರು & ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸೂಚನೆ:
- ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆ ಪಡಿಸದೆ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- “ಇದು ದೇಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ” ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮಕ್ಕಳ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.